
Langkah-langkah Pencegahan Cedera yang Penting untuk Diketahui
Cedera merupakan hal yang tidak diinginkan bagi siapa pun, baik itu atlet profesional maupun orang biasa. Untuk itu, langkah-langkah pencegahan cedera menjadi sangat penting untuk diketahui agar dapat menghindari risiko terjadinya cedera yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Menurut dr. Kevin R. Stone, seorang ahli bedah ortopedi dari The Stone Clinic di San Francisco, langkah-langkah pencegahan…